Dans les crèches, micro-crèches, écoles, IME, IEM, CAMSP, SESSAD et autres structures éducatives et médico-sociales, les professionnels accompagnent chaque jour des publics aux besoins parfois complexes.

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Cette réalité exige une présence constante, une grande capacité d'adaptation et un engagement physique et émotionnel important. Les équipes sont régulièrement confrontées à la gestion des émotions, des comportements défis ou des situations de crise, tout en devant répondre à des contraintes organisationnelles fortes.

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Au fil du temps, cette intensité peut entraîner :

• une charge mentale élevée ;

• du stress et de la fatigue émotionnelle ;

• des tensions physiques et des douleurs musculo-squelettiques ;

• un sentiment d'épuisement ou d'usure professionnelle ;

• des difficultés à préserver un climat serein pour les personnes accompagnées                                                             comme pour les équipes.

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Ces enjeux ont un impact direct sur la qualité de l'accompagnement,

le bien-être au travail, la cohésion d'équipe et la prévention des risques psychosociaux.

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Une approche née du terrain

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Éducatrice de jeunes enfants, titulaire d'un master en sciences humaines, professeure de yoga

et formatrice, j'accompagne depuis plus de 14 ans des professionnels de la petite enfance, de l'éducation et du secteur médico-social en France et à l'international.

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Mon approche s'appuie sur une double expertise : celle du terrain éducatif et celle du yoga adapté. Elle est née de l'observation des besoins réels des équipes et des publics accompagnés.

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Ma conviction est simple : le yoga, lorsqu'il est adapté au contexte professionnel, peut devenir un véritable outil au service du bien-être, de la régulation émotionnelle, de l'inclusion et de la qualité de l'accompagnement.

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Des formations concrètes et directement applicables

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Pensées pour les réalités du terrain, mes formations privilégient des outils simples,                                                        accessibles et facilement intégrables au quotidien des structures.

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Selon les besoins de votre établissement, elles permettent aux professionnels de :

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• favoriser l'apaisement et la régulation émotionnelle des personnes accompagnées ;

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• enrichir leurs pratiques éducatives et relationnelles ;

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• développer des activités adaptées à différents profils et besoins spécifiques                                                                (mise en place d'ateliers Yoga ou bien-être, journées à thème, projets autour de la bienveillance, etc) ;

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• prévenir le stress et l'épuisement professionnel ;

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• réduire les tensions physiques liées au travail ;

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• soutenir la cohésion et le bien-être des équipes (moteur pour stabiliser et engager les équipes dans leurs missions);

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• renforcer une posture professionnelle plus sereine et plus durable (au delà d'une simple formation, l'accent est mis sur la prise de conscience de l'importance de ralentir, de respirer pour "être" avant de "faire").

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Les participants repartent avec des outils concrets qu'ils peuvent mettre en œuvre dès leur retour dans leur structure.