Yoga en intérieur

Cours de hatha yoga à partir du 19 Septembre pour des pratiques collectives. Séances tous niveaux.

1 heure 15 minutes
20 dollars canadiens
Clinique Osteo+

Description du service

Capacité limitée (11 personnes) Clinique Osteo+ (plateau, Mtl) Pratique de hatha yoga traditionnel qui peut comprend moment de recentrage, exercices de souffle, postures, méditation. Chaque cours est différent et est construit autour d'une thématique. Du yoga hormonal, yin yoga, méthode du Dr De Gasquet (autograndissement et mobilisation du périnée) sont toujours présents dans l'enseignement.

Séances à venir

Coordonnées

5149789105

annayogita.yoga@gmail.com

4247 Rue Saint-André, Montreal, QC, Canada