Yoga du mardi à l'unité

Description du service

Vous y retrouverez tout ce qui compose l'univers du hatha yoga traditionnel : ancrage et conscience, respirations, postures, méditation. Tous les niveaux sont les bienvenus. Prévoyez votre matériel : tapis, sangle (ou écharpe), gourde, blocs, pull-over (pour la relaxation)