Entre traditions, alignements et justesse posturale... Un équilibre Yogique à trouver

Voici mon bureau 💻 🧘‍♀️

J'oscille entre ces deux vagues qui me passionnent chacune et que je trouve indispensables. 🌊 Impossible d'en adopter une plus que l'autre. Car choisir c'est renoncer... 🙅🧡

D'un côté, transmettre une discipline humble, traditionnelle, et simple, en tentant de garder sa pureté et son essence au maximum. Un yoga traditionnel que j'ai appris au sud de l'inde qui m'a fasciné par tous ses aspects et sa richesse. 📿 D'un autre côté, offrir des classes en sécurisant au maximum chaque posture, recherchant ce qui serait le mieux selon la problématique des élèves, modifiant petit à petit des pratiques yogiques communes et banales pour y ajouter davantage de justesse (d'alignements, de contractions profondes et de périnée 😅). Notre corps est merveilleux, précieux et il en vaut la peine. Rechercher, expérimenter, se former... C'est pour moi la clé pour enseigner une pratique de qualité tournée vers l'autre et son bien-être. Tradition, simplicité, spitualité, bien-être, union et justesse, voilà mon combo yogique, mon casse tête de chaque jour qui rempli mon cœur de joie ! 😍💫💜

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